Jedes Kind kennt Momente der Angst, Unsicherheit oder Traurigkeit. In solchen Situationen kann ein kleines Trosttier oder ein selbstgemachtes Sorgenpüppchen helfen, diese Gefühle zu verarbeiten. Sie bieten nicht nur Geborgenheit, sondern auch eine spielerische Möglichkeit, Sorgen „abzugeben“. In diesem Beitrag erfährst du, wie du ein individuelles Trosttier oder eine Sorgenfigur selbst gestalten kannst.
Was sind Sorgenpüppchen und Trosttiere?
Sorgenpüppchen stammen ursprünglich aus Guatemala. Nach einer alten Tradition erzählen Kinder ihre Sorgen diesen kleinen Figuren, legen sie nachts unter ihr Kopfkissen und wachen am nächsten Morgen erleichtert auf. Eine ähnliche Funktion haben Trosttiere – kleine Kuscheltiere oder selbstgemachte Figuren, die Kinder in schwierigen Momenten begleiten und beruhigen.
Ein eigenes Sorgenpüppchen oder Trosttier basteln
Du kannst ganz einfach eine individuelle Figur herstellen, die deinem Kind hilft, seine Sorgen spielerisch zu bewältigen. Hier einige einfache Bastelideen:
- Sorgenpüppchen aus Pfeifenputzern und Stoffresten: Eine einfache Figur, die mit bunten Garnen oder kleinen Stoffstücken gestaltet wird.
- Ein genähtes Trosttier: Aus Stoffresten lässt sich ein kleines Kuscheltier mit einer kleinen Tasche für aufgeschriebene Sorgen nähen.
- Bemalte Holzfiguren: Kleine Holzpuppen oder Tierfiguren können individuell gestaltet und als Glücksbringer genutzt werden.
Wie helfen Sorgenpüppchen & Trosttiere Kindern?
- Emotionale Unterstützung: Kinder können ihre Sorgen spielerisch „weitergeben“ und lernen, ihre Gefühle auszudrücken.
- Einschlafhilfe: Ein kleines Trosttier oder Sorgenpüppchen unter dem Kopfkissen kann beruhigen.
- Rituale für den Alltag: Das bewusste „Abgeben“ von Sorgen hilft Kindern, Ängste zu bewältigen.
Fazit: Kleine Begleiter für große Gefühle
Sorgenpüppchen und Trosttiere sind eine wundervolle Möglichkeit, Kindern Geborgenheit zu schenken und ihnen zu helfen, ihre Gefühle auszudrücken. Selbstgemacht werden sie zu ganz besonderen Begleitern, die in schwierigen Momenten Trost spenden.
